Løping

Bull Aktiv holder en rekke løpekurs og treninger gjennom barmarksesongen. Om våren er det mange bedrifter som ønsker et opplegg i forkant av Holmenkollstafetten, og vi legger da opp til treninger som bygger opp mot det som mål. Vi opplever slik trening i nærområdet og med et felles mål som svært suksessfullt. De ansatte trener sammen for å nå målet og får personlig oppfølging på veien. Treningene tilpasses alle i gruppen, uansett nivå. Ta gjerne kontakt så tidlig som mulig for å sikre at din bedrift får ønsket tid og datoer.

Bull Aktiv stiller med meget dyktige og erfarne trenere som vil gi alle deltakerne personlig oppfølging. Trykk HER for å se trenerne i Bull Aktiv.

Treningene kan inneholde:
– Løpeteknikk
– Intervaller
– Spesifikke styrkeøvelser for løp
– Spenst
– Hurtighet
– Løpsdrill

Comments are closed